上头微微清,下头微微泻。
好如由基①射伯棼,上下晃洋中间射。(①由基:养由基,春秋楚国人,善长射箭。)一箭中红心,此是归根复命大治法。
我今谨告小后生,切莫舍此泥上下。
现今补中焦以治上下,亦间有之,但不多耳。